. Da li je to ispravno pitanje? Jeste. Naime, proučavanja na laboratorijskim životinjama još su 1930 - ih pokazala da ishrana bogata belančevinama ubrzava rast i sazrevanje, ali skraćuje životni vek. 80 - tih godina 19. veka nemački naučnik dr. Justus

supstance kraće zadržavaju u organizmu i na taj se način minimizira rizik od brojnih opasnih stanja. Osim toga, ishrana bogata vlaknima može biti od koristi u regulisanju telesne mase. Vlakna sama po sebi nemaju kalorijsku vrednost, ali zbog

jetre moraju redovno kontrolisati. Pored medikamentozne terapije savetuje se i zdrav način života, odmor, pravilna ishrana bogata vitaminima. Važno je ojačati imuni sistem bolesnika i na taj način pomoći konačnom izlečenju.

u Africi gde su bolesti digestivnog sistema, uključujući i rak debelog creva, jako retki. Jedan od ključnih razloga je ishrana bogata vlaknima i smanjena konzumacija mesa. Istraživanja su pokazala da ako bismo jeli manje crvenog mesa, a više vlakana, u

u odnosu na druge narode, kod njih je zabeležen najmanji broj slučajeva depresije. Jedan od glavnih razloga je ishrana bogata omega 3 masnim kiselinama.

imaju i aminokiseline koje takođe doprinose zdravlju srca i kardiovaskularnog sistema. Ishrana bogata pistaćima može pružiti zaštitu od raka pluća, pokazalo je veliko američko istraživanje. Naučnici pojašnjavaju kako

da izbegavaju kolače i slatkiše. Od pića, pravi izbor za njih je šampanjac, ali i belo vino. ishrana bogata svim namirnicama, sa što više voća u jelovniku, najviše godi osobama čiji je lični broj 7. Mada obožavaju jela sa

se tako olakšava dotok kiseonika i time poboljšava elastičnost kože, ishrana bogata belančevinama, vitaminima i mineralima.

na pojavu anksioznosti aktivirajući gene u amigdali koji igraju ulogu u reakciji organizma na stres i strah. Međutim, ishrana bogata sojom mogla bi da umanji taj efekat. Ova istraživanja sprovedena su na životinjama na Univerzitetu u Severnoj

nastanak ovog problema. Zato prvenstveno treba ojačati vezivno tkivo unošenjem belančevina životinjskog porekla ( ishrana bogata različitim vrstama mesa), kao i sprečiti njegovu razgradnju (izbegavati duvanski dim).

manju stopu preživljavanja, od onih ispitanika koji su bili gojazni ili neaktivni. Gomila dokaza ukazuje na to da ishrana bogata povrćem, voćem, lešnicima ili bademima i ribom, uz fizičku aktivnost i odustajanje od cigareta, čini čuda u

predškolskog dispanzera doktorka Marina Dimitrijević. U periodu povećanog broja virusnih infekcija savetuje se ishrana bogata vitaminima, sa dosta voća i povrća; izbegavanje dužeg kolektivnog boravka u zatvorenim prostorijama, kao i

koje boluju od hronične opstipacije (zatvora) pojava Hemoroida je uobičajena. - Neadekvatna ishrana, brza hrana, ishrana bogata mesom kao i ljuta i začinjena hrana faktori su nastanka hemoroida. Kod osoba čija je ishrana bogata povrćem i

, brza hrana, ishrana bogata mesom kao i ljuta i začinjena hrana faktori su nastanka hemoroida. Kod osoba čija je ishrana bogata povrćem i žitaricama obrnuti je slučaj. - Kod ženske populacije nastanak hemoroida može biti prouzrokovan u toku

se ne dobija rođenjem, za slobodu se bori, poručio je Patrijarh Irinej posetiocima. ishrana bogata proteinima, koja će vas snabdevati energijom za ispravno funkcionisanje ćelija u telu, a neće podsticati